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11 julho, 2020

[Doc] Take Your Pills (2018)




Introdução 


Alguns medicamentos nootrópicos (como ritalina e, principalmente, o adderall),  oferecem a estudantes, atletas, programadores e pessoas de todas as áreas a chance de fazer mais coisas, mais rápido e melhor. Mas tudo tem seu preço (efeitos "colaterais").
Para algumas pessoas que tem alguma doença pertinente, tomar esses nootrópicos é essencial para manter uma vida ativa e equilibrada, mas parece que a maioria dos usuários só usa para melhorar um desempenho: de normal para sobre-humano

Não existem efeitos colaterais, toda droga tem uma gama de efeitos. Nós que os classificamos artificialmente como benéficos ou maléficos ("colaterais")

o documentário mostra o depoimento de uma cientista que fez um estudo duplo cego (to chutando a metodologia, mas tinha uso de placebos + nootrópicos para diferentes grupos). Ela disse que o desempenho cognitivo de ambos os grupos tinha sido equivalente. Não li o estudo, mas duvido que tenham usado as dosagens que alguém em busca de desempenho usaria para dar o máximo de si. Fora que bons usuários podem melhorar seu desempenho ao longo de meses/anos de uso ao se adaptar ao uso de uma droga (se aprende como o corpo reage a droga) - dificilmente um estudo duraria tanto tempo, arriscando a saúde da cobaia para ter esse insight.

Alguns Efeitos do Adderall 



Mente - deixa mais focada, elimina o cansaço, estimulante. Ajuda a trabalhar de maneira eficiente com "coisas chatas", como programação. Por outro lado, gera dependência química e psicológica.

O ruim é que o corpo vai se tornando tolerante com a droga e a dosagem tem que aumentar conforme o tempo de uso. Um macete na hora de tomar seria tomar pela manhã logo em seguida ao um shake de proteínas (whey), para maximizar a absorção

Corpo - aumenta a resistência a dor. ótimo para atletas.

Fígado - pode sobrecarregar
Obs. minha: talvez o suplemento silimarina ajude quanto ao fígado (outra opção é alcachofra). converse com um médico nutrólogo

Rins - pode sobrecarregar. Recomenda-se que se beba bastante água se for usar


Microdoses 


Achei muito top essa ideia do filme: o uso de uma dose de 0,2 (algo como 10-20 microgramas a cada 3 dias) de LSD ou cogumelos pode melhorar o desempenho cognitivo/físico sem ter efeito alucinógeno.

Isso ainda é pouco explorado comercialmente, mas pode ser um uso mais seguro no futuro. O problema é determinar essa dose segura: muita gente vai chapar antes de acertar.

Minha experiência 


A primeira vez que ouvi falar de nootrópicos foi no Blog do Burguês Inglório (era novidade só pra mim, pois eles existem desde a década de 30 do século passado).

Nunca usei nada pesado e minha experiência mais forte foi com uma mistura de cafeína (420mg, acho) + teanina (100 ou 200mg) que tomei de pré-treino. Não sei se foi porque usei remédio expectorante nesse dia, mas não consegui pegar no sono até umas 5 da manhã e fiquei o tempo todo focado.
Na época que estudava pra concurso e minha vida dependia disso não tomava nem café.


Conclusão 


Cada um sabe a vida que tem.

Use por sua própria conta e risco.

Recomendo o filme.

Grande abraço!

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isso já foi uma realidade e ainda é